2026年8月10日，BBC报道称，谷歌、OpenAI、Anthropic和Meta等公司公开倡导AI驱动下的每周四天工作制，声称AI将大幅提升效率。然而一线AI从业者反馈，实际工作强度远超传统标准：前OpenAI员工称每周工作70至90小时，Meta员工被“征召”至AI项目后常态加班至深夜及周末。加州大学伯克利分校研究显示，AI未缩短工时，反致任务扩容、检查负担加重。麻省理工学者指出，AI节省的时间多被系统维护、流程落地和产出压力所吞噬。